কর্ন চাওডার (ক্রিমি কর্ন সুপ)

sub-editor · Aug 12, 2018 · 1 min read

কর্ন চাওডার (ক্রিমি কর্ন সুপ)

সুপ এমন একটি খাবার যা খেতে আমাদের নয়-দশ চিন্তা করতে হয় না। লাইট এই খাবারটি আমরা যে কোন সময়, লাঞ্চ, বিকেলে বা ডিনারে খেয়ে নিতে পারি। আজকে নিয়ে আসলাম কর্ন চাওডার নিয়ে, একটি থিক ক্রিমি কর্ন সুপ, যা খেতেও ভারি মজাদার, হেলদিও বটে।

[picture]

 

উপকরণ

  • সুইট কর্ন - ২ কাপ
  • সসেজ গোল গোল করে কেটে নেয়া- ১ কাপ
  • বাটার- ৩ টেবিল চা চামচ
  • মিডিয়াম সাইজের পেঁয়াজ ছোট ছোট কুঁচি করা- ১ টি
  • ময়দা- ১/৪ কাপ
  • রসুন কুঁচি- ১ টি
  • পানি- ৫ কাপ
  • শুকনো থাইম- ১/২ চা চামচ
  • তেজপাতা- ১ টি
  • গোলমরিচ ও লবণ- স্বাদমত
  • লাইট ক্রিম- ১/২ কাপ
  • দুধ- ১/২ কাপ
  • মধু- ১ টেবিল চামচ
  • পেঁয়াজ পাতা কুঁচি ২-৩ টেবিল চামচ
  • চেডার চিজ গ্রেট করা- সারভিং-এর জন্য

প্রণালী

  • একটি বড় প্যান-এ বাটার গলিয়ে তাতে পেঁয়াজ কুঁচি ও সসেজ দিয়ে কিছুক্ষণ নেড়েচেড়ে রান্না করুন। খেয়াল রাখবেন পেঁয়াজ যাতে পুড়ে না যায়। এরপর রসুন ও ময়দা দিয়ে দিন। সব ঠিকমতো মিক্স করার জন্য হুইস্ক করুন। ৫ কাপ পানি দিয়ে দিন।
  • মিক্সচারটিতে বলক উঠে গেলে কর্ন দিয়ে দিন। তেজপাতা ও থাইম দিয়ে দিন। লবণ ও গোলমরিচ দিন স্বাদমত। রান্না করতে করতে তাতে এখন ক্রিম ও দুধ একসাথে মিলিয়ে দিয়ে দিন।
  • হয়ে গেলে তেজপাতা সরিয়ে নিন। পেঁয়াজ পাতা দিয়ে দিন।
  • সারভিং-এর সময় চেডার চিজ ছড়িয়ে দিন উপরে।
  লিখেছেন- তাহসিন তারান্নুম

সম্পর্কিত লেখা

ভাত-ভর্তায় বাঙালিয়ানা | জেনে নিন ১০টি ভর্তার রেসিপি!
রেসিপি

ভাত-ভর্তায় বাঙালিয়ানা | জেনে নিন ১০টি ভর্তার রেসিপি!

বাঙালির পাতে রকমারি ভর্তা, সাথে মরিচ আর পেঁয়াজ! ব্যস, পেট তো ভরবেই, সাথে মনও জুড়াবে। ভাত-ভর্তা বাঙালির ঐতিহ্য। পহেলা বৈশাখে বাংলা নববর্ষকে সাদরে বরণ ক...

মেক্সিকান পাস্তা-কর্ন সালাদ
চা – নাস্তা

মেক্সিকান পাস্তা-কর্ন সালাদ

যখনই আমরা সালাদের নাম শুনি, আমাদের মাথায় আসে লতাপাতা আর কিছু স্বাদহীন সবজির সমন্বয়। হেলদি খাবার হিসেবে সালাদের নাম অনেক, কিন্তু আমাদের অনেকেরই অনীহা এ...

কোন খাবারে কত ক্যালরি আছে তা জানেন কি?
সুস্থতা

কোন খাবারে কত ক্যালরি আছে তা জানেন কি?

খুব তো ডায়েট করছি! কিন্তু জেনে বুঝে কি করছি? আবার ডায়েট মানেই কি একেবারে না খেয়ে শুকিয়ে যাওয়া? ডায়েটের মানে হলো শারীরিক চাহিদা অনুযায়ী পরিমিত খাবার খু...

ওজন কমবে সুপে
সুস্থতা

ওজন কমবে সুপে

ওজন কমাতে সারাদিন না খেয়ে থাকতে হবে? কে বলেছে এমন কথা? এমন অনেক খাবার আছে, যেগুলো স্বাস্থ্যকর এবং মুখরোচক, পাশাপাশি ওজন কমাতেও সাহায্য করবে। খাওয়ার আগ...

আরও পড়ুন

উইন্টার হোয়াইট স্যুপ!
৩০ মিনিটের রান্না

উইন্টার হোয়াইট স্যুপ!

যদিও এই উইন্টার হোয়াইট স্যুপ শীতে বানিয়ে খেতেই বেশি মজা লাগে। কিন্তু এটা বেসিক্যালি সব সিজনেই খাওয়ার মত একটা আইটেম। খুবই মজার এবং হেলদি এই স্যুপটি। আর...

টুনা পাস্তা সালাদ
চা – নাস্তা

টুনা পাস্তা সালাদ

ইফতার বা সেহরির জন্য হেলদি ও কুইক রেসিপি খুঁজছেন? সামুদ্রিক মাছের মধ্যে টুনা মাছ আমার বেশ পছন্দের। এই পছন্দের খাবার টুনা আর পাস্তা দিয়ে যদি একটি সালাদ...

আলুর টিকিয়া
চা – নাস্তা

আলুর টিকিয়া

'আলুর টিকিয়া' এমন একটি খাবার যা কিনা আপনি চাটনি বা সস দিয়ে গরম গরম শুধুও খেতে পারেন আবার চাইলে পোলাও-এর সাথে বা পরোটা দিয়ে টক দই সমেতও খেতে পারেন। আমা...

চিকেন পট পাই | সহজেই তৈরি করুন দারুন স্বাদের এক রেসিপি
বেকিং

চিকেন পট পাই | সহজেই তৈরি করুন দারুন স্বাদের এক রেসিপি

আজকে চিকেনের আর একটি মজাদার রেসিপি নিয়ে চলে এলাম যার নাম চিকেন পট পাই । এটি খুব সহজেই খুব কম সময়ের মধ্যেই বানিয়ে নেয়া যায়। চলুন তাহলে দেখে নেয়া যাক পু...

পাউরুটি পিজ্জা
রেসিপি

পাউরুটি পিজ্জা

এইতো কিছুদিন আগেও রেস্টুরেন্টে পরিবার, বন্ধু বা কলিগদের সাথে আড্ডা দিতে দিতে চা, কফি বা ফাস্টফুড খাওয়াটা ছিল নিত্য নৈমিত্তিক ঘটনা! হোম কোয়ারেন্টাইনে থ...

শীতের সবজির ৩টি বিশেষ রেসিপি!
রেসিপি

শীতের সবজির ৩টি বিশেষ রেসিপি!

শীতের ঘণ্টা বেজে গেছে। সেই সাথে আশেপাশের কাঁচা বাজারগুলো ভরে উঠছে নানা রঙের শীতের সবজিতে। কিন্তু সব সময় সেই একই মাছ দিয়ে সবজি না রেঁধে একটু অন্যভাবে এ...

…