মেথি স্বাদে ফুলকপির কারি!

sub-editor · Dec 20, 2015 · 1 min read

মেথি স্বাদে ফুলকপির কারি!

শীতের মৌসুমে হরেক রকমের সবজি পাওয়া যায়। তাই আজ মেথি স্বাদে ফুলকপি দিয়ে একটি কারির রেসিপি আপনাদের সাথে শেয়ার করব।

উপকরণ

  • আলু ফুলকপি টুকরা ২ কাপ
  • পেয়াজ বাটা ২ টেবিল চামচ
  • রসুন বাটা ১ চা চামচ
  • আদা বাটা ২ চা চামচ
  • হলুদ গুড়া হাফ চা চামচ
  • লাল মরিচ গুড়া ২ চা চামচ
  • ধনিয়া গুড়া হাফ চা চামচ
  • ড্রাই মেথি ১ চা চামচ
  • লবন স্বাদমত
  • টমেটো টুকরা ১ কাপ
  • তেল ২ টেবিল চামচ
  • ধনিয়া পাতা মিহি কুচি

প্রণালী প্রথমে প্যান এ তেল দিয়ে তাতে বাটা মশলা আর গুড়া মশলা দিয়ে মশলা কষিয়ে নিন। মশলা কষানো হয়ে আসলে, টমেটো টুকরা দিয়ে নারাচারা করে রান্না করুন ১০ মিনিট। এখন এতে আলু ফুলকপির টুকরা, ড্রাই মেথি আর স্বাদমত লবণ দিয়ে সাথে দেড় কাপ পরিমান পানি দিয়ে মিডিয়াম আঁচে রান্না করুন ২০ মিনিট।আলু আর ফুলকপি সিদ্ধ হয়ে আসলেই উপরে ধনিয়া পাতা ছিটিয়ে দিন।

গরম গরম ভাতের সাথে কিনবা রুটির সাথেও পরিবেশন করতে পারেন এই মেথি স্বাদে আলু ফুলকপির কারি।

ছবি ও রেসিপি - Romantic Kitchen Stories 

সম্পর্কিত লেখা

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য মেথি | ঘরে বসে সহজেই করে নিন চুলের পরিচর্যা!
চুলের যত্ন

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য মেথি | ঘরে বসে সহজেই করে নিন চুলের পরিচর্যা!

যুগ যুগ ধরে রান্নার গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে মেথি। সময়ের সাথে সাথে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার ঘরোয়া সমাধান হিসেবেও এটি ব্যবহার কর...

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে মেথির ৫টি প্যাক
ত্বকের যত্ন

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে মেথির ৫টি প্যাক

মেথি-কে আমরা সাধারণত মশলা হিসেবে চিনি। আবার মেথিকে যে শুধু মশলাই না, খাবার এমনকি ঔষধও বলা হয়ে থাকে, সেটাও আমরা জানি। মেথি রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোর...

ত্বকের ৫টি সমস্যা আলুতে হবে দূর!
কম্বিনেশন স্কিন

ত্বকের ৫টি সমস্যা আলুতে হবে দূর!

“আলু”-এর নাম শুনলে চোখের সামনে ভেসে উঠে স্ক্রিপি ফ্রেঞ্চ ফ্রাই অথবা পটেটো চিপস! বেশিরভাগ মানুষের পছন্দের খাবারের তালিকায় আলু থাকে সবার প্রথমে। কিন্তু...

আরও পড়ুন

ত্বকের যত্নে আলুর ১০টি সহজ ফেসপ্যাক
ত্বকের যত্ন

ত্বকের যত্নে আলুর ১০টি সহজ ফেসপ্যাক

শিরোনাম দেখে নিশ্চয়ই অনেকের অবাক লাগছে। হয়ত হাসিও পাচ্ছে। তবে রূপচর্চায় আলুর ব্যবহার অনেক পুরোনো। আমাদের দাদী নানীদের সময় থেকেই আলু রূপচর্চায় ব্যবহার...

মেজবানি মুরগি ভুনা
মেহমানদারী

মেজবানি মুরগি ভুনা

মেজবানি মুরগি ভুনা তৈরিতে যা লাগবে মুরগির মাংস ২ কেজি ( মিডিয়াম পিস করে কাটা ) পেয়াজ কুঁচি ২ কাপ পেয়াজ বাঁটা ১ কাপ আদা বাঁটা ২ টেবিল চা...

ফুলকপির মুসল্লম
মেহমানদারী

ফুলকপির মুসল্লম

শীতের সবচেয়ে আকর্ষনীয় সবজি হচ্ছে ফুলকপি। এই সবজি দিয়ে বিভিন্ন পদ আমরা রান্না করে থাকি। কিন্তু গতানুগতিক স্বাদ কারোই ভালো লাগে না। তাই আজকে আমরা ফুলকপি...

সাতকড়া ও মিষ্টি কুমড়া দিয়ে মুরগির ঝোল!
১ ঘণ্টার রান্না

সাতকড়া ও মিষ্টি কুমড়া দিয়ে মুরগির ঝোল!

মুরগির মাংস ভুনা করে রান্না কিংবা আলু দিয়ে ঝোল রান্নার প্রচলন সবচেয়ে বেশি তবে একটু ভিন্নতার জন্য সাথে পছন্দমত সবজি জুড়ে দিলে স্বাদে কিন্তু কোনো অংশে ক...

মেথি ডাল
২০ মিনিটের রান্না

মেথি ডাল

মেথি শাকের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কম বেশি সবাই জানি। রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল বা চর্বির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা, ব্লাড সুগার কমানো, গ্যাস্ট্রিক...

…