অলিভ জুস

sub-editor · Mar 20, 2018 · 1 min read

কাল অফিস থেকে বাসায় আসার পর আম্মু আমাকে গ্রীন কালারের জুস খেতে দিল। আমি ভাবলাম বুঝি কাঁচা আমের। ওমা! খাওয়ার পর দেখি জলপাইয়ের স্বাদ। উফফ!! গরম থেকে এসে এমন ঠাণ্ডা শরবত খেয়ে মনটাই ভালো হয়ে গেল। তাই আপনাদের সাথে আজ এই মজাদার অলিভ জুসের রেসিপিটা শেয়ার করতে যাচ্ছি যেন আপনারাও এই মজার জুসটি উপভোগ করতে পারেন। আশা করি আপনাদের ভালো লাগবে।

উপকরণ
  • জলপাই ১০ টি
  • চিনি ৫ টে.চা.
  • লবণ ১ চা.চা.
  • বিট লবণ ১ চা.চা.
  • পানি ২ গ্লাস
  • পুদিনা পাতা ১০ টি
  • কাঁচা মরিচ ২ টি
  • আইস কিউব ৮ টি

[picture]

প্রণালী

- জলপাইয়ের ছালগুলো পাতলা করে ছিলে নিন। জলপাইগুলো টুকরো করে বিচি থেকে ছাড়িয়ে নিন।

- এবার ব্লেন্ডারে জলপাই টুকরোগুলো নিয়ে তাতে বাকি সব উপকরণ গুলো দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করুন।

- ব্লেন্ডেড মিশ্রণটিকে ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে জুসটা আলাদা করে নিন।

তৈরি হয়ে গেল মজাদার অলিভ জুস।

    লিখেছেন- আনিকা ফওজিয়া

সম্পর্কিত লেখা

ফ্রেশ ও গ্লোয়িং স্কিন পেতে ডায়েটে রাখুন পুষ্টিকর পানীয়
বিউটি টিপস

ফ্রেশ ও গ্লোয়িং স্কিন পেতে ডায়েটে রাখুন পুষ্টিকর পানীয়

‘কী ব্যাপার! তোমার স্কিন তো অনেক গ্লোয়িং আর ফ্ললেস হচ্ছে!’ এরকম কথা কে না শুনতে চায়। এই ব্যস্ত জীবনে সবাই এখন স্কিন নিয়ে কনসার্ন। স্কিন সুন্দর রাখার জ...

ওজন কমাতে জুস | মজাদার ৯টি পানীয়তে নিজেকে রাখুন ফিট!
ফিটনেস

ওজন কমাতে জুস | মজাদার ৯টি পানীয়তে নিজেকে রাখুন ফিট!

আজকাল ওজন বৃদ্ধি অনেকের জন্যই একটি মারাত্নক সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। কারণ এর ফলে আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা বাসা বাঁধে। এর জ...

আচ্ছা, গ্রিন টি কি সবার জন্য সেইফ?
সুস্থতা

আচ্ছা, গ্রিন টি কি সবার জন্য সেইফ?

কথা বলছিলাম ইন্টারনেট, ফেসবুকের গ্রুপ, নিউজ পোর্টাল এসব মাধ্যমে দেখা, শোনা এবং মাঝে মাঝেই আলাপ করা হয় এমন কিছু আধুনিক কুসংস্কার আর গুজব নিয়ে। আর গুজব...

কাটা জলপাই আচার
রেসিপি

কাটা জলপাই আচার

জলপাই এর টক-ঝাল এই আচার খিচুড়ি বা ভাতের সাথে খাওয়ার জন্য পারফেক্ট । যারা জলপাই পছন্দ করেন, তারা এই আচার বেশি করে বানিয়ে রেখে সারা বছর জলপাই এর মজা নিত...

আরও পড়ুন

টক-ঝাল-মিষ্টি জলপাইের আচার
রেসিপি

টক-ঝাল-মিষ্টি জলপাইের আচার

শীত চলে যাবার আগেই, বানিয়ে ফেলুন টক-ঝাল-মিষ্টি জলপাইের আচার। আর বছরের বাকিটা সময় খিচুড়ির সাথে মজা করে খান। ঝামেলাবিহীন সহজেই জলপাইয়ের টক-ঝাল-মিষ্টি আচ...

উজ্জ্বল ত্বক পেতে ৪ টি চা এর উপকারীতা জেনেনিন!
ত্বকের যত্ন

উজ্জ্বল ত্বক পেতে ৪ টি চা এর উপকারীতা জেনেনিন!

চা পানের অভ্যাস আমাদের সবার মাঝে থাকলেও আমারা কেউ হয়তো সুন্দর ত্বকের কথা ভেবে চা পানে অভ্যস্ত না। এই প্রাকৃতিক পানীয়তে যেমন আছে অনেক স্বাস্থ্য বেনিফি...

নানা রকম চা এবং তাদের স্বাস্থ্যগুণ
সুস্থতা

নানা রকম চা এবং তাদের স্বাস্থ্যগুণ

‘এক কাপ চা’ আমাদের প্রতিদিনের সঙ্গী। সকাল ও বিকালের নাস্তায় এক কাপ চা না হলে যেন চলেই না। পৃথিবীতে নানা দেশের খাবারের ধরনে নানা পার্থক্য থাকলেও এই চা...

চুলের যত্ন

আপনার স্কিন এবং হেয়ার কেয়ার রেজিমেনে যোগ করুন গ্রিন টি

গ্রিন টি এখন আমাদের প্রায় সবার কাছেই একটি সুপরিচিত নাম। চা গাছের সতেজ সবুজ পাতা রোদে শুকিয়ে তাওয়ায় সেঁকে গ্রিন টি প্রস্তুত করা হয়। এর রং হালকা হলদে সব...

ইউজড টি ব্যাগের অসাধারন কিছু ব্যবহার
বিউটি টিপস

ইউজড টি ব্যাগের অসাধারন কিছু ব্যবহার

সকাল বিকাল সন্ধ্যা কখন আমরা চা পান না! অনেকে তো আমরা আছি একাজে সেকাজে-নানা অজুহাতে চা না হলে চলেই না। এই লক্ষ লক্ষ কাপ চা পান করার পর এই সিদ্ধ চা পাতা...

ঘন চুল পেতে ৭টি সবজির জুস কোনগুলো জানেন কী?
চুলের যত্ন

ঘন চুল পেতে ৭টি সবজির জুস কোনগুলো জানেন কী?

স্বাস্থ্যকর, সুন্দর ঝলমলে চুলের জন্য আমাদের শরীরের প্রয়োজন প্রোটিন, কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেট, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, মিনারেল এবং ভিটামিন। অপর্যাপ্ত পুষ্টি...

…