ঘরে বসে নিজেই মাপুন ব্লাড প্রেসার!

Fariah Ahsan Rasha · Jul 08, 2021 · 1 min read

ঘরে বসে নিজেই মাপুন ব্লাড প্রেসার!
আমাদের অনেকেরই ব্লাড প্রেসার লেভেল স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি বা কম থাকে। কোন শারীরিক সমস্যা থাকলে ব্লাড প্রেসার লেভেল স্বাভাবিকের থেকে বেশি বা কম হতে পারে। যাদের এমন সমস্যা আছে, তাদের সব সময়ই ব্লাড প্রেসার লেভেল মনিটর করা উচিত। তাই চলুন তাহলে আজকে দেখে নেই, কীভাবে ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মনিটর মেশিন দিয়ে সহজে নিজেই যেকোনো সময় ব্লাড প্রেসার মাপা যায়।
আরও প্রোডাক্ট কিনতে ক্লিক করুন- shop.shajgoj.com

সম্পর্কিত লেখা

হাই ব্লাড প্রেশার | হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধে ১০টি সহজ সমাধান
সুস্থতা

হাই ব্লাড প্রেশার | হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধে ১০টি সহজ সমাধান

হাই ব্লাড প্রেশার হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ নামেও পরিচিত। এই কন্ডিশন তখনি সৃষ্টি হয় যখন আর্টারিতে রক্তের অনেক প্রেশার থাকে। একজন ব্যক্তির ব্লাড প্র...

ব্লাড ক্যান্সারের এই উপসর্গগুলো এড়িয়ে যাচ্ছেন না তো?
স্বাস্থ্য

ব্লাড ক্যান্সারের এই উপসর্গগুলো এড়িয়ে যাচ্ছেন না তো?

ক্যান্সার এক ঘাতক রোগের নাম। মানব দেহের অনেক রকম ক্যান্সারের মধ্যে ব্লাড ক্যান্সার অন্যতম। এটি হেমাটোলজিক্যাল ক্যান্সার নামেও পরিচিত। ব্লাড ক্যান্সারে...

লো প্রেশার | কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানেন কি?
সুস্থতা

লো প্রেশার | কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানেন কি?

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে আমরা অনেক সচেতন তবে নিম্ন রক্তচাপ নিয়ে তেমন গুরত্ব দেই না। গরমে অনেকেরই রক্তচাপ লো হয়ে যায়। ঘেমে শরীরে যে পানিশূন্যতা তৈরি হচ্ছে তা...

স্কিনের pH লেভেল মেনটেইন করা কেন ও কতটা জরুরি?
বিউটি টিপস

স্কিনের pH লেভেল মেনটেইন করা কেন ও কতটা জরুরি?

স্কিন বা হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্টে বর্তমানে pH শব্দটি বেশ পরিচিত। প্রোডাক্ট কিনতে গেলে সেখানে স্কিনের pH লেভেল মেনটেইন করতে সাহায্য করে এমন লেখা চোখে পড়ে...

আরও পড়ুন

হেয়ার ও স্ক্যাল্পের pH লেভেল ব্যালেন্স করা কেন জরুরি?
চুলের যত্ন

হেয়ার ও স্ক্যাল্পের pH লেভেল ব্যালেন্স করা কেন জরুরি?

‘দিন দিন চুল রাফ ও ফ্রিজি হয়ে যাচ্ছে। কত ধরনের হেয়ার মাস্ক, শ্যাম্পু, কন্ডিশনার কত কিছুই তো ইউজ করছি, কোনো লাভই হচ্ছে না!’ আসল সমস্যা না বুঝে বিভিন্ন...

কিভাবে জানবেন রক্তে চিনির পরিমাণ কতটুকু?
সুস্থতা

কিভাবে জানবেন রক্তে চিনির পরিমাণ কতটুকু?

করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে বাসায় থাকতে বলা হচ্ছে বার বার। এই সময়ে বাইরে যেয়ে ব্লাড সুগার পরিমাপ করাটাও নিরাপদ নয়। কিন্তু বাসায় বসে কিভাবে জানবো রক্...

রক্তের বিভিন্ন গ্রুপ ও তাদের প্রয়োজনীয়তা
সুস্থতা

রক্তের বিভিন্ন গ্রুপ ও তাদের প্রয়োজনীয়তা

রক্তের গ্রুপিং জানার প্রয়োজনীয়তা যে কত বেশি তা নতুন করে বলার কিছু নেই। ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অফ ব্লাড ট্রান্সফিউশন অনুযায়ী ৩২ টি গ্রুপিং করা যায়।...

ব্লাড ডোনেশন | কারা রক্তদান করতে পারে এবং এর উপকারিতা জানা আছে কি?
সুস্থতা

ব্লাড ডোনেশন | কারা রক্তদান করতে পারে এবং এর উপকারিতা জানা আছে কি?

কোন মানুষের রক্তের প্রয়োজন হলে তা অন্য কোন মানুষ হতেই সংগ্রহ করতে হয়। কারণ এখন অব্দি চিকিৎসাবিজ্ঞানে রক্তের কোন বিকল্প বা কৃত্তিম রক্ত তৈরি করার পদ্ধত...

থ্যালাসেমিয়া | কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার জানা আছে কী?
সুস্থতা

থ্যালাসেমিয়া | কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার জানা আছে কী?

আমরা সবাই থ্যালাসেমিয়া নামটি শুনেছি কিন্তু হয়তো খুব কম মানুষই আছি যারা এর সাথে সম্পূর্ণভাবে পরিচিত। থ্যালাসেমিয়া হলো রক্তের এক ধরনের অসুস্থতা যা বংশগত...

সাধারণ কিছু টিপস (১ম পর্ব)
রেসিপি

সাধারণ কিছু টিপস (১ম পর্ব)

সারাদিন আমাদের নানা রকম কাজ করতে হয়। বিশেষত যারা গৃহিণী, তাদেরতো কাজের না আছে শেষ, না আছে রকম। রান্নাবান্না থেকে শুরু করে ঘর পরিষ্কার, ঘর গোছানো কতকিছ...

…