সুস্থতা
গুড়ের যত গুন !
এইতো, আর কিছুদিন পরেই চলে আসবে গুড়ের সময়!! পিঠা পুলির ঘ্রানে ম ম করবে চারদিক!! চিন্তা করতেই মুখে পানি চলে আসে, তাই না? আর আমাদের এই শীতের রসনার প্রধান...
Nov 18, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
547 টি লেখা
সুস্থতা
যে ভুলগুলো আপনাকে অসুস্থ করে তুলছে!
আমাদের রূপচর্চা আর দৈনন্দিন অনেক কাজেই সামান্য ভুলের কারণে শরীরের অনেক ক্ষতি হতে পারে। একটু সাবধান হলেই এসব সমস্যা দূর করা যায়। চলুন একটু জেনে নিই, যে...
Nov 17, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কিছু সহজ টিপস
কথায় কথায় পরিস্কার পরিচ্ছন্নতা নিয়ে লেকচার দেয়ার লোক অনেকেই আছেন।কিন্তু বাস্তবে এইসব লেকচারের সিকিভাগ বাস্তবায়নেও তাদের ভীষণ আলসেমি। আজকে আমরা জানব ক...
Nov 10, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
চোখের বাড়তি যত্ন
চোখ এবং এর আশেপাশের ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করা অত্যন্ত জরুরী। এক কথায় এটিও এক ধরনের ডার্ক সার্কেল চিকিৎসার মতো বিষয়। আমাদের শরীরের মধ্যে চোখ সবচেয়ে বে...
Nov 06, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
ব্রোকলির অসাধারণ কিছু স্বাস্থ্যগুণ
বর্তমানে ব্রোকলি ( Broccoli) আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি সবজির নাম। পূর্বে আমাদের দেশে রান্না-বান্নায় এর তেমন ব্যবহার না হয়ে থাকলেও এখন রান্নাসহ অনেক...
Oct 29, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
গ্যাস্ট্রাইটিস দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
বর্তমানে আমরা সবাই একটি সাধারণ সমস্যার সম্মুক্ষীন হয়ে থাকি আর তা হচ্ছে গ্যাস/ অ্যাসিডিটি। কম বেশি সবাই এই সমস্যায় ভুগি। বন্ধুদের সাথে বেড়াতে অথবা বিয়ে...
Oct 26, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
ব্লাড ক্যান্সার (লিউকোমিয়া) | লক্ষণ জানুন, সতর্ক হোন!
ব্লাড ক্যান্সার বা লিউকোমিয়া (Leukemia) এক ধরনের ব্লাড ক্যান্সার যা মানুষের রক্তের মাঝে থাকা শ্বেত রক্ত কণিকা গুলোকে আক্রমণ করে। শ্বেত রক্ত কণিকা সাধা...
Oct 12, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
দাঁতের মাড়ির যত্ন
ঝকঝকে দাঁতে সুন্দর হাসি কেবল আপনার ব্যক্তিত্বকেই আকর্ষণীয় করে না, এটা আপনার সুস্বাস্থ্যেরও পরিচায়ক। কিন্তু দুঃখজনক হলেও সত্যি যে অনেকেই দাঁত সুস্থ রাখ...
Oct 06, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
ঈদের পর স্বাস্থ্যের যত্ন
ঈদ উল আযহা মুসলিমদের অনেক বড় একটি ধর্মীয় অনুষ্ঠান। এই ঈদে এবং ঈদের পরেও কয়েক দিন আমরা সবাই একটানা মাংস একটু বেশি খেয়ে থাকি আর যারা মাংস একটু বেশি পছন...
Sep 29, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
হার্ট অ্যাটাক এর ৬টি লক্ষণ বুঝে নিন ১ মাস আগেই
এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে আমেরিকায় মৃত্যুহার বেড়ে যাওয়ার প্রধান কারণ হচ্ছে হৃদরোগ বা হৃদস্পন্দন বন্ধ হয়ে যাওয়া। আমাদের দেশেও এই হার বৃদ্ধি পাচ্ছে। মূলত দ...
Sep 28, 2015 · 1 min read
বিউটি টিপস
লেবুর কিছু অসাধারণ ব্যবহার
লেবু, আমরা সকলেই কম বেশি খেয়ে থাকি। খিচুরি অথবা যেকোন খাবারের সাথে এটি অনেকের অনেক প্রিয়। আবার আচার তৈরী করেও অনেকে খেয়ে থাকে। ছোট একটা ফল কিন্তু এর উ...
Sep 27, 2015 · 1 min read
সুস্থতা
নিয়মিত চোখের যত্ন নেওয়ার সহজ উপায় জানেন কি?
মাথার চুল থেকে পায়ের নখ পর্যন্ত সুন্দর রাখতে আমাদের চেষ্টা যেন শেষ নেই। পার্লার থেকে জিমে যাওয়া কোন কিছুই বাদ রাখি না। অথচ একটি বারও ভাবি না সুনয়না চো...
Sep 16, 2015 · 1 min read