sub-editor · Sep 29, 2018 · 1 min read
আজ "ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে" উপলক্ষে আমরা পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহানের কাছ থেকে জানবো আমাদের এই দৈনন্দিন জীবনটাকে সুস্থতার সাথে বাঁচার জন্য হার্ট-কে কীভাবে আমরা সুস্থ রাখতে পারি এবং এর জন্য কী কী করনীয়। চলুন তবে জেনে নেই।
ভিডিও টিউটোরিয়াল – সাজগোজ ডট কম
বুকে কিছুক্ষণ ব্যাথা উঠে হঠাৎ করেই হার্ট অ্যাটাক, আশেপাশের মানুষের অভিজ্ঞতা বা মুভিতে দেখে আমাদের মনে মোটামুটি বদ্ধমূল ধারণা হয়ে গেছে যে এইটাই হলো হার...
হৃদরোগ এখন বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যুর একটি বড় কারণ। হার্ট অ্যাটাক হয় সাধারণত হৃদপিন্ডে পর্যাপ্ত রক্ত চলাচল কমে গেলে বা বন্ধ হয়ে গেলে। অথবা রক্ত চলাচলের...
হার্ট বা হ্নদপিন্ড আমাদের শরীরের অন্যতম একটি প্রধান অঙ্গ। আজকে আমি এই অঙ্গটির একটি অসুখ নিয়ে আলোচনা করব। তা হলো হার্ট এ্যাটাক। প্রথমেই আমাদের জানতে...
যারা রেগুলার স্কিন কেয়ার করেন তারা জানেন, সকালে ও রাতের স্কিন কেয়ার রুটিনে কিছুটা পার্থক্য আছে। সকালে যে প্রোডাক্টটি ইউজ করা হয়, রাতে সাধারণত সেগুলো ব...
এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে আমেরিকায় মৃত্যুহার বেড়ে যাওয়ার প্রধান কারণ হচ্ছে হৃদরোগ বা হৃদস্পন্দন বন্ধ হয়ে যাওয়া। আমাদের দেশেও এই হার বৃদ্ধি পাচ্ছে। মূলত দ...
আজ শেখাব কাগজের হার্ট ফ্লাওয়ার তৈরি করা। একাধিক হার্ট ফ্লাওয়ার তৈরি করে শুকনো গাছের ডালে ঝুলিয়ে বাড়ির সৌর্ন্দয বাড়িয়ে দিতে পারেন বহুগুণ। উপকরণঃ...
আজকের পোস্টে বাজারের সবচেয়ে সহজ প্রাপ্য একটি ময়েশ্চারাইজার রিভিউ করব বলে ঠিক করলাম। প্রশ্ন আসতে পারে হঠাৎ ফেয়ারনেস ক্রিমের রিভিউ কেন? আসলে এটা খুব একট...
অনেক ধরনের স্টাইলিশ সোয়েটারের ভিড়ে আমাদের বাসায় এমন অনেক নরমাল সোয়েটারই রয়েছে যেগুলো খুব একটা পরা হয় না। বাসায় পড়ে থাকা আপনার সেই সাদামাটা সোয়েটারটি খ...
পানচিনি, মেহেদি, গায়ে হলুদ, ব্রাইডাল শাওয়ার, বিয়ে, বৌভাত – একটি বিয়েতে কত আনুষ্ঠানিকতাই না মানুষ পালন করে। সবটা মিলেই বিয়ে যেন ঠিক একটি উৎসব। আর আকাশ...
ভ্যালেন্টাইন’স ডে বা বিশ্ব ভালোবাসা দিবস... খুব পরিচিত... খুব মধুর একটা দিন! অনেকে এই দিবসটিকে খুব পছন্দ করেন। অনেকে আবার ঢং বলেও সম্বোধন করেন! কারণ ছ...