7 টি ফলাফল “heart health”
খুব বেশিদিন হয়নি বাঙালির খাদ্যাভ্যাসে নতুন করে জায়গা করে নিয়েছে একটি ছোট্টো উপাদান, চিয়া সিডস বা চিয়া বীজ। বিশেষ করে যারা স্বাস্থ্য সচেতন, তাদের জন্য...
Nov 06, 2022 · 1 min read
২০১৮ তে প্রকাশিত WHO-এর সাম্প্রতিক তথ্যানুযায়ী বাংলাদেশে হার্ট ডিজিজ-এ (Coronary Heart Disease) মৃত্যু সংখ্যা টোটাল ডেথ-এর ৩০%!! হাই কোলেস্টেরল লেভেল...
Sep 29, 2018 · 1 min read
আচ্ছা, আপনি আপনার হার্ট হেলথ নিয়ে কতটুকু সচেতন? দাঁড়ান দাঁড়ান! একটু উঠে বসুন! অনেকতো আনহেলদি ফুড হ্যাবিট সাথে নো-এক্সারসাইজ-ওয়ালা জীবন গেলো! এবার...
Sep 29, 2018 · 1 min read
পুষ্টিবিদ আয়েশা সিদ্দিকা এবং রন্ধনশিল্পী আফলাতুন নাহারের সাথে আজ "ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে" উপলক্ষে আমরা জানবো হার্ট-এর সুস্থতা বজায় রাখতে খাবার ও রান্নার ত...
Sep 29, 2018 · 1 min read
আজ "ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে" উপলক্ষে আমরা পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহানের কাছ থেকে জানবো আমাদের এই দৈনন্দিন জীবনটাকে সুস্থতার সাথে বাঁচার জন্য হার্ট-কে কীভাবে আমর...
Sep 29, 2018 · 1 min read
ইদ আর ইদের পর কিভাবে খাওয়াদাওয়া টা ব্যালেন্স করা যায় সেটাই সাজগোজের বন্ধুদের জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ আয়েশা সিদ্দিকা। ভিডিও টিউটোরিয়াল – সাজগোজ ডট...
Jul 02, 2018 · 0 min read
বাইরের পুরানো পচা তেলে ভাঁজা খাবার খাওয়ার অভ্যাসটা ত্যাগ করে যদি বাসায় সঠিক তেলে স্বাস্থ্যসম্মত পন্থায় রান্না করা খাবার খাওয়ায় অভ্যস্ত হওয়া যায়...
Jul 01, 2018 · 1 min read