লেখা খুঁজুন

2 টি ফলাফল “গৃহিণীদের ফিটনেস”

ভিডিও

হিপস এবং পায়ের মেদ কমাতে ঘরোয়া ৫ টি এক্সারসাইজ

সময়ের অভাবে এবং এই ব্যস্ত লাইফস্টাইলে অনেক সময়ই চাইলেও অনেকে জিমে যাওয়ার জন্য আলাদা করে সময় বের করতে পারেন না। কিন্তু ফিট থাকতে, জিমে না গেলেও, ঘরে বস...

Sep 06, 2020 · 1 min read

ফিটনেস

গৃহিণীদের ফিট এবং সুস্থ থাকার ৭টি পদ্ধতি!

নীলার আজ মন খুব খারাপ। গতকাল রাতে রাকিবের বন্ধুর বিয়েতে যাবে বলে শখের জামাটা পরতে গিয়েই দেখলো কিছুতেই জামাটা আর ফিট হচ্ছে না নীলার। এতোদিন লক্ষ্যই করে...

Apr 12, 2020 · 1 min read